7月16日，阴雨、
　　正腹腔下牙床肌肉跟打麻将弹钢琴一样，找上牙床对齐成功，标志（吐气开声哈嘿）
　　效果：跌倒不会咬舌，牙齿整齐
　　食物：喜喝牛奶，初达此境，以为到达纯阳之体，
　　牙齿开合像机器，咬合左俩下，右俩下，从右到左上下咬合四下，，真正做到食精不脍。
　　其实按现代科学解释只是洗胃，洗腹腔，排除顽固物质，清气上移，浊物下沉，废气从嘴，肛门排泄出去。
　　到达这一步，鼻子感知增强，二手烟不在刺鼻，
　　7月18日，晴朗
　　清晨8点，脸颊表层经络被打通，重新矫正眉眼骨，脸颊光泽无垢
　　7月18日，下午，阳气入眼，眼瞳底色金黄，不知是否为古代火眼金睛。
　　7月19日，天晴，
　　第七关，辩识七情六欲，烟酒之气。这些气很重，有些难闻的一匹某些楼道不通风处都会有残留，
　　陡然呼吸，细胞应激，咽喉口腔咳嗽蠕动，吐出，非常难受
　　身体对外界应激自洁，寒邪之气攻来，身体调动相应组织，释放热量，抵御如果你唉声叹气，你吐出的废气，会闻到，难受的不行。（负能量传递估计就是如此而来）
　　学者研究研究
　　第八关：气冲天灵盖，汗如水一样下，建议不要尝试，极其耗费精气神，，肉身不固原因。
　　头盖骨顶的乱窜，下巴的血肉全塞进去，勘勘抵挡。后脑勺重新矫正对齐，
　　现已半废，运气好，没有口歪眼斜。
　　整个过程，简称洗毛洗髓，污垢从手脚趾甲，以及全身毛发，，后脑勺，脸颊边缘，头发，耳朵，眼角。没有神通，除了个正阳术…
　　不出意外，阔以无病无灾，感叹人体也不是那么脆弱，初步学会运用身体这台机器，不会轻易生锈，知道怎么保养而已，不像以前知其然而不知其所以然。
　　以此对前半生沉谜追逐修行人生作个纪念告别。
　　7月20，天晴，
　　感觉全身漏气，恐慌如雾般蔓延开来，感觉意识涣散，失魂落魄，脑海的想法好像在变少，变成神气从松果体，印堂，天灵盖这些器官跑出去了。
　　洗毛伐髓完毕，体内气压失衡了
　　趾甲份的污垢是好的啊啊啊！，能堵住清气，被我炼功冲干净了，导致大气压与光把我升华了。
　　我试了三种重塑之法，体内就是水
　　最后才发现，刚开始舒适是陷阱，脑干水没了。逆压，只要气压骨一破，完犊子了。
　　漏的水气以及脊髓质肉身会，挺香，挺好闻，水蒸气
　　血液循环
　　烟灰，堵穴位，短暂的平衡，不是根本法
　　气压发，找中医，大气压把我的所有物质压挥发了，即人体的超强适应性，就是距此。一个万能反应方程式，也是我怎么都堵不住我自己。
　　人是海水生物，人体只是机器，炭基血肉有弹性，主要是骨骼。保护它
　　人主意识是脑电的副产物。只是机器使用者。
　　不饱和脂肪，食盐，水，加光的某种。
　　看明天，能否挺过这一劫
　　怕长睡不醒，对不起父母，身体已流失里面热，外面冷，气压阀门被我冲破了。